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Super Ligue : les douze salopards, l’analyse Le projet de « Super Ligue » portée par douze clubs européen a déclenché...
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Amateurs : le jour sans fin, l’espoir d’une reprise du footballeur amateur face au CODID Depuis un an, le football amateur...
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L’ancien Joueur de Paris vient de parapher son contrat jusqu’au 30 juin 2022 Né le 2 mars 1972 à Murphy, l’ancien...
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/ 11 ans agoMusculation au football
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/ 11 ans agoDévelopper sa puissance maximale aérobie (PMA)
La PMA est la puissance la plus faible par laquelle la VO2 maximum est atteinte. Lorsque un effort dépasse 80% de...
